Selamlar 💐 Korona günlerinde birçok uzmanın kendi alanında çevrimiçi eğitim ve seminerler vermesi evde kalmayı büyük ölçüde kolaylaştırıyor ve hatta keyifli kılıyor. @anpsikoloji aracılığıyla @meltem_sunar hocanın çift terapisi üzerine anlattıkları da çok faydalı oldu. Ayrıca söylemeden geçemeyeceğim, bilgi ve tecrübeye hep çok saygı duyarım fakat bir de güzel tavır, üslup var ki bunlarla birleşince tabiri caizse harikulade oluyor. Meltem hocayı bu anlamda çok sevdim. Kendisine tekrar teşekkürlerimi sunuyorum. Kimler okusun bu gönderiyi? Esasında muhatabı psikoloji alanındaki kişiler olan bu programın notlarını hem meslek arkadaşlarım hem de konuyla ilgili olan herkes okuyabilir. Bazı kısımlar teknik ile ilgili olsa da çoğu kısımdan ilgili herkes yarar görecektir. Son olarak, programa zoom üzerinden telefonum ile katılıp bilgisayarımda da notlarımı yazdım. Konuşmalarla eş zamanlı not aldığım için metinde cümle düşüklükleri vb hatalar olabilir lütfen mazur görün. S...
Birleşme’den kinaye düşünceyle
birleşmedir. Kendi kendiniz hakkında zihninizin ürettiği türlü türlü sıfatla,
yakıştırmayla yorumla birleşme. Onları kabul edip hakikat saymaktır.
Beceriksiz, tembel, işe yaramaz, şişman, çirkin, güçsüz... ‘Self-stigmatise’ uygun
bir tabir olabilir bunun için. (Kelimeyi şimdi uydurdum ama bence vardır böyle
bir akademik kullanım J ) Kendi kendini
damgalama. Kendi kendinin kuyusunu kazmak...
Yunus, ‘beni bende demen bende
değilim/ bir ben vardır bende benden içeri.’ derken biraz da bundan
bahsetmiştir. Düşüncelerimizin, duygularımızın, hislerimizin, fikirlerimizin,
davranışlarımızın üzerinde yüksek bir bilinç gözlemleyen bir benlik vardır. Bu
ayrımın farkına varmak, kendi kendinize dair iç görü geliştirebilmek
öğrenilebilen bir yetidir. Değer odaklı, anlamlı bir yaşamın yolu ise
buralardan geçer.
Yorumlar
Yorum Gönder