Selamlar 💐 Korona günlerinde birçok uzmanın kendi alanında çevrimiçi eğitim ve seminerler vermesi evde kalmayı büyük ölçüde kolaylaştırıyor ve hatta keyifli kılıyor. @anpsikoloji aracılığıyla @meltem_sunar hocanın çift terapisi üzerine anlattıkları da çok faydalı oldu. Ayrıca söylemeden geçemeyeceğim, bilgi ve tecrübeye hep çok saygı duyarım fakat bir de güzel tavır, üslup var ki bunlarla birleşince tabiri caizse harikulade oluyor. Meltem hocayı bu anlamda çok sevdim. Kendisine tekrar teşekkürlerimi sunuyorum. Kimler okusun bu gönderiyi? Esasında muhatabı psikoloji alanındaki kişiler olan bu programın notlarını hem meslek arkadaşlarım hem de konuyla ilgili olan herkes okuyabilir. Bazı kısımlar teknik ile ilgili olsa da çoğu kısımdan ilgili herkes yarar görecektir. Son olarak, programa zoom üzerinden telefonum ile katılıp bilgisayarımda da notlarımı yazdım. Konuşmalarla eş zamanlı not aldığım için metinde cümle düşüklükleri vb hatalar olabilir lütfen mazur görün. S...
Önceki yazının üstüne ‘iyi, hoş da şema ne?’ diyenler için J Okurken siz de kendi şemalarınız hakkında düşünürsünüz belki, tespit ettiğiniz bir tanesine isim bile verebilirsiniz... Daha sonraki paylaşımlarımdan birinde de ben size literatürdeki isimlerini yazarım, kendi düşündüklerinizle kıyaslarsınız. Güzel olmaz mı? J Şema, olumlu ya da olumsuz, uyumlu ya da uyumsuz olabilir. Şemalar, çocuklukta ya da yaşamın sonraki aşamalarında biçimlenebilir. Kitapta erken dönem uyumsuz şemaları şu şekilde tanımlanıyor: · Genel, yaygın tema ya da örüntüdür · Anılardan, duygulardan, bilişlerden ve bedensel duyulardan oluşur · Bir kişinin kendini ve başkalarıyla olan ilişkilerini dikkate alır · Çocukluk ya da ergenlik boyunca gelişir · Kişini...